Рекомендации родителям детей раннего возраста в адаптационный период
Каждую семью, планирующую отвести своего малыша в детский сад, волнуют вопросы адаптации. Хочется, чтобы привыкание к новой среде, к новым людям прошло для ребенка наиболее комфортно. Мы хотим дать Вам несколько простых рекомендаций:
- За 1-2 месяца до поступления ребенка в сад, дома придерживаться режимных моментов детского сада;
- Ознакомится с меню и по возможности готовить дома блюда, включая полный набор блюд (первое, второе, третье);
- Отучать ребенка от вредных привычек: пустышки, бутылки, памперсы;
- Приучать ребенка с самостоятельности. Ребенок должен учится кушать сам, частично одеваться, пользоваться горшком;
- Одежда должна соответствовать нужному размеру, одевать ребенка по погоде;
- Можно давать ребенку в сад любимую игрушку, так как она будет напоминать ему частичку дома;
- Воспитатель должен знать индивидуальные особенности ребенка, тогда ему легче будет найти подход к ребенку;
- Во время утреннего прихода будьте спокойны, так как тревожное состоянии мамы, неблагоприятно влияет на ребенка.
Будьте здоровы!
Рекомендация для родителей.
Пять шагов к закаливанию:
· Начинаем с горла. 2-3 раза в день ребенок должен полоскать горло кипяченой водой или любым отваром: ромашки, календулы. Главное, чтобы отвар был комнатной температуры. Продолжительность 1-2 недели.
Пусть ест мороженое. Разумеется, такой температуры, чтобы зубы от холода не сводило. Ледяное лакомство в жару пользы не принесет даже здоровому человеку. Начинайте со слегка подтаявшего, а через 2 недели можно попробовать съесть мороженое прямо на улице.
- Воздушные процедуры. Долой бесчисленные кофточки, ветровки, рубашки и носочки! Чем больше вы укутываете ребенка, тем больше вероятность перегреться, а затем простудиться на сквозняке. Прохладные руки и ноги вовсе не означают ,что ребенок замерз. Если в комнате +20-22 градуса, раздевайте ребенка до шортиков с маечкой, и пусть закаляется. Через пару недель можно свести до тех же шортиков и уличную одежду.
- Контрастный душ. Сперва разогрели ребенка под горячим душем, потом сделали воду чуть похолоднее. Для первого раза холодный душ должен быть лишь чуть прохладнее горячего. Каждый день увеличивайте разницу температур, и лишь через месяц она может быть достаточно ощутимой. Не забывайте главное правило контрастного душа: холодный период должен быть всегда в 2 раза короче горячего.
- Ходим босиком. Дома – по полу, на даче – по траве, лучше по свежескошенной, на пляже – по песку. При хождении босиком раздражаются рефлекторные точки на стопах, отвечающие за иммунитет против простуд.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ХОРОШЕГО ВАМ ЛЕТА!
